Lesrooster

Hier vindt u het rooster per discipline.

Gymnastiek
Gymnastiek GroepDagTijdstipLocatieTrainer
Kleuters 3 – 5 jaarmaandag16.00 – 17.00 uurGymzaal Una CordaDemi Jansen
woensdag16.00 – 17.00 uurGymzaal Una CordaDemi Jansen
vrijdag16.00 – 17.00 uurGymzaal Una CordaJolanda Otter-Borst
Meisjes 6 – 8 jaarmaandag17.00 – 18.00 uurGymzaal Una CordaSanne van Roon & Demi Jansen
dinsdag17.00 – 18.00 uurGymzaal Una CordaSarah Heijboer
woensdag16.30 – 17.30 uurGymzaal dr. ThijssenlaanNathalie den Haan
woensdag17.00 – 18.00 uurGymzaal Una CordaAnne Hof
donderdag17.00 – 18.00 uurGymzaal TuinstraatNathalie vd Blom
vrijdag17.00 – 18.00 uurGymzaal Una CordaAnne Hof
Meisjes 9 – 11 jaarmaandag18.00 – 19.30 uurGymzaal Una CordaSanne van Roon & Demi Jansen
dinsdag18.00 – 19.30 uurGymzaal Una CordaSarah Heijboer
woensdag17.30 – 19.00 uurGymzaal dr. ThijssenlaanNathalie den Haan
woensdag18.00 – 19.30 uurGymzaal Una CordaAnne Hof
donderdag18.00 – 19.30 uurGymzaal TuinstraatGiulia de Groot
Meisjes 12 – 15 jaarwoensdag19.30 – 21.00 uurGymzaal PopulierenlaanNathalie den Haan
woensdag19.30 – 21.00 uurGymzaal Una CordaJolanda Otter-Borst
Gemengd 16 en ouderdinsdag20.00 – 21.30 uurGymzaal dr. ThijssenlaanPeter Kroon
Jongens 6 – 8 jaardinsdag16.30 – 17.30 uur (NTS tot 19.00)Gymzaal dr. ThijssenlaanIrma van Velzen
Jongens 8 – 10 jaardinsdag17.30 – 18.30 uur (NTS tot 19.00)Gymzaal dr. ThijssenlaanIrma van Velzen
Jongens 10+ jaardinsdag18.30 – 20.00 uurGymzaal dr. ThijssenlaanIrma van Velzen
Jongens/Heren NTS selectiewoensdag18.00 – 20.00 uurSporthal PopulierenlaanPhil Ronken, Irma van Velzen
Meisjes/Dames NTS selectiemaandag16.00 – 20.00 uurSporthal PopulierenlaanAlice de Groot, Giulia de Groot
vrijdag16.00 – 20.15 uurSporthal PopulierenlaanAlice de Groot, Giulia de Groot
Conditie & Fitplus

Conditiegym GroepDagTijdstipLocatieTrainer
Damesdinsdag09.00 – 10.00 uurSporthal de BoogSuze Dekker
dinsdag10.00 – 11.00 uurSporthal de BoogSuze Dekker
donderdag09.00 – 10.00 uurSporthal de BoogSuze Dekker
donderdag19.30 – 20.30 uurGymzaal Una cordaSuze Dekker
Dames 30 jaar en oudermaandag20.00 – 21.30 uurGymzaal dr. ThijssenlaanHenny Huizer
Dames 40 jaar en oudermaandag19.00 – 20.00 uurGymzaal dr. ThijssenlaanWil Vollebregt
Herendonderdag20.30 – 22.00 uurGymzaal Una cordaSuze Dekker

Fitplus GroepDagTijdstipLocatieTrainer
Gemengddinsdag11.00 – 12.00 uurSporthal de BoogSuze Dekker
dinsdag19.45 – 20.45 uurUna CordaKarin de Jong
woensdag11.15 – 12.15 uurSporthal PopulierenlaanWil Vollebregt
donderdag10.30 – 11.30 uurSporthal de BoogWil Vollebregt

Rhönrad
Rhönrad groepDagTijdstipLocatieTrainer
Rhönrad selectievrijdag16.00 – 18.00 uurSporthal de BoogKirstin Heerdink
zaterdag10.30 – 12.30 uurDe Gong (Capelle a/d IJssel)Kirstin Heerdink
Rhönrad recreatie 1maandag17.00 – 18.00 uurSporthal de BoogLotte Verweij
Rhönrad recreatie 2maandag18.00 – 19.00 uurSporthal de BoogLotte Verweij en Marinde Smolders
Rhönrad recreatie 3maandag19.00 – 20.00 uurSporthal de BoogLotte Verweij
Rhönrad plusgroepdinsdag18.00 – 20.00 uurSporthal de BoogLotte Verweij en Simone Schot
Freerunning
Freerun GroepDagTijdstipLocatieTrainer
Beginners 6-11 jaardonderdag16.00 – 17.00 uurGymzaal dr. ThijssenlaanMarck Oosterom
Beginners 6-11 jaardonderdag17.00 – 18.00 uurGymzaal dr. ThijssenlaanMarck Oosterom
Gevorderden 8-12 jaardonderdag18.00 – 19.00 uurGymzaal dr. ThijssenlaanMarck Oosterom
Beginners 12+ jaardonderdag19.00 – 20.00 uurGymzaal dr. ThijssenlaanMarck Oosterom
Gevorderden 12+ jaardonderdag20.00 – 21.00 uurGymzaal dr. ThijssenlaanMarck Oosterom
Dans
DansgroepDagTijdstipLocatieTrainer
Jazzdans 7  –  10 jaarwoensdag16.00 – 17.00 uurGymzaal TuinstraatJoke van Leeuwen
Jazzdans 11 – 13 jaarwoensdag17.00 – 18.00 uurGymzaal TuinstraatJoke van Leeuwen
Jazzdans 14 – 16 jaarwoensdag18.00 – 19.00 uurGymzaal TuinstraatJoke van Leeuwen
Jazzdans Damesdinsdag20.00 – 21.00 uurGymzaal TuinstraatJoke van Leeuwen
dinsdag21.00 – 22.00 uurGymzaal TuinstraatJoke van Leeuwen
woensdag19.00 – 20.00 uurGymzaal TuinstraatJoke van Leeuwen
Jazzdans Jeugd demodonderdag19.30 – 20.30 uurGymzaal TuinstraatJoke van Leeuwen
Jazzdans Dames demodonderdag20.30 – 22.00 uurGymzaal TuinstraatJoke van Leeuwen
Hiphop 1  8 – 11 jaarmaandag18.30 – 19.30 uurGymzaal TuinstraatRosa den Hertog
Hiphop 2  12 jaar en ouder maandag19.30 – 20.30 uurGymzaal TuinstraatRosa den Hertog
Yoga
Yoga GroepDagTijdstipLocatieTrainer
Power Yoga dinsdag19.00 – 20.00 uurGymzaal TuinstraatAlice Span
Total Bodymaandag20.30 – 21.30 uurUna CordaAlice Span
Hatha Yogawoensdag09.00 – 10.00 uurDe TuyterAlice Span