WERKEN AAN JE
CONDITIE DOE
JE BIJ KDO!
EEN KEER PROBEREN?
VOLG ONS
OP SOCIAL MEDIA

Body & mind

Voor wie?

Voor volwassenen, die zowel lichaam als geest de aandacht willen geven.

Wat doen we?

Een focus op zowel lichaam als geest. Met uitdagende oefeningen wordt gewerkt aan conditie en kracht. De oefeningen zijn goed toegankelijk, ook als je nog niet zoveel gesport hebt. Je kunt ze zo zwaar maken als je zelf wilt! Daarnaast wordt er ook aandacht gegeven aan het tot rust brengen van je geestelijke conditie aan het einde van de les. Zodat je helemaal ontspannen weer terugkeert naar huis.

Nieuwsgierig geworden?

Bij KDO kun je altijd langskomen voor een proefles. Kijk in het rooster welke les je zou willen volgen en doe mee (of kom kijken). Weet je nog niet zeker welke les goed bij je past? Neem dan contact met ons op. Dan kiezen we de juiste les samen uit!

Laatste nieuws

Ledenvergadering 9 April

LEDENVERGADERING voor leden van 16 jaar en ouder, of ouders die jongere leden vertegenwoordigen Hierbij hebben wij het genoegen u uit te nodigen tot het bijwonen van de algemene ledenvergadering welke gehouden zal worden op vrijdag 9 april,…

Doe mee met de sneeuw challenge

Doe jij mee met de KDO sneeuw challenge? Maak je eigen KDO sneeuwpop en ga dansend of turnend met jouw sneeuwpop op de foto (een video maken mag ook). Plaats je foto/video op social met @kdokrimpen. De leukste, mooiste, grappigste en coolste…

Informatie over het Corona-virus

Update 14 december Zoals u waarschijnlijk heeft gehoord, heeft de regering naar aanleiding van de stijgende corona besmettingen, strengere maatregelen afgekondigd. Er mag vanaf dinsdagochtend 15 december tot en met dinsdag 19 januari 2021…